Mese: Marzo 2011

Psicologia a merenda, l’intelligenza emotiva

Eccoci arrivate al secondo appuntamento del ciclo

“Psicologia a merenda, tre incontri sul ben-essere infantile”

con la Psicologa dell’età evolutiva Tiziana Franceschini.

Sabato 12 dalle 16.00 alle 18.00 parleremo di intelligenza emotiva.

Un pomeriggio dedicato al tema dell’Intelligenza Emotiva, quella forma di sensibilità su cui si basa

il ben-essere psicofisico di noi adulti, in qualità di genitori e insegnanti, e, di riflesso, dei nostri

bambini e delle nostre bambine. Essere intelligenti emotivamente vuol dire rimanere in contatto

con il corpo e con le emozioni che lo animano, ma anche saper riconoscere gli stati d’animo

dell’altro, per orientarci nel mondo e adattarci ad esso. Tutta una serie di competenze affettive e

relazionali (autoregolazione psicofisiologica, gestione dell’ansia e delle emozioni negative,

risoluzione dei conflitti interpersonali, coerenza tra comunicazione verbale e non verbale) ci

permettono di nutrire il nostro vero Sé, senza creare delle zone d’Ombra, che ci impoveriscono e ci

lasciano senza risorse rispetto agli incessanti cambiamenti che la vita comporta. Se abbiamo una

“bussola emotiva” possiamo relazionarci in modo costruttivo con i minori, per insegnare loro a

vivere serenamente e ad essere felici.